Что такое манука мед

Манука мед - это мед, изготовленный из нектара, собранного с цветков новозеландской мануки (местный кустарник). 

Если вы ищете манука мед, значит вы уже наслышаны о его полезных свойствах. Но не будет лишним их повторить. 

Манука мед польза

Манука мед обладает повышенной антибактериальной активностью, именно поэтому он так уникален и востребован. Особенно рекомендуется употреблять его зимой - в период простуд. Манука мед отлично укрепляет иммунитет. Новозеландские ученые утверждают, что помимо простуды, кашля и боли в горле, манука мед также помогает при

• лечении язвы желудка
• ангины
• болезней десен
• дерматитах
• экземах, ранах и ожогах
• пролежнях
• фурункулезе и угрях
• сыпи
• насморке

В целом действие меда направлено на снижение воспалительных процессов в организме, снижение холестерола, и профилактику желудочно-кишечных заболеваний.

Как принимать манука мед

Манука мед лучше всего принять за 30 минут до еды. Достаточно одной чайной ложки 1-3 раза в день, можно вместе с небольшим кусочком хлеба. А лучше вообще ни с чем не смешивать.

Виды манука меда 

По интенсивности воздействия меда на бактерии, выделяют несколько видов меда. Она обозначается аббревиатурой UMF - и чем выше этот показатель, тем больше активных компонентов. Также иногда на баночке с медом можно встретить другой показатель активности - MGO. Встретите вы на упаковке показатель UMF или  MGO - это вопрос лишь вида торговой марки. То есть условно говоря, UMF и MGO это индикаторы концентрации активных компонентов меда. Мед с самой высокой концентрацией уместно употреблять курсом для лечения. А с более низкой - для профилактики, более длительный период.

Приблизительное соотношение UMF и MGO

UMF 5 = MGO 83

UMF 10 = MGO 263

UMF 15 = MGO 514

UMF 20 = MGO 829

UMF 25 = MGO 1200

Таким образом, мед с UMF 5-10 или с MGO ниже 250 можно употреблять как профилактическое средство, а с более высокими показателями - для лечения. 

Где купить манука мед 

Новозеландский мед манука, наиболее выгодные предложения:

Манука мед с MGO 225+

Манука мед с MGO 325+

Манука мед с MGO 425+

Манука мед с MGO 525+ 

В завершении, хочу отметить что помимо того, что манука мед полезен, он еще и очень вкусен☺️

P.S. перед тем как начать употреблять манука мед, убедитесь, что вы не аллергичны к меду.

Первое, что хочу порекомендовать, это рыбий жир омега 3: 

Now Foods, Рыбий жир с Омега-3

Рыбий жир имеет массу полезных свойств. Он улучшает работу мозга, укрепляет сердечно-сосудистую систему, обладает противовоспалительными свойствами. 

Также стоит позаботиться о том, чтобы дома был витамин С. Зимой особенно важно пропить его - для укрепления иммунитета и улучшения метаболизма. Помимо этого, витамин С нормализует работу нервной системы, нормализует пищеварительный процесс, поддерживает здоровье волос и кожи, и укрепляет десны. 

На айхербе представлен широкий выбор витамина С для детей

Можно принимать как в виде сиропа: ChildLife жидкий витамин С  , так и в виде желейных конфеток: Nature's Plus витамин C, жевательная пищевая добавка для детей, без сахара

Еще одна рекомендация на зиму: иметь в аптечке пробиотик Culturelle probiotics. 

Этот пробиотик содержит один вид бактерий - Lactobacillus GG или LGG. Эти бактерии являются частью нормальной флоры кишечника. 
Польза от приема данного пробиотика колоссальна. Во-первых, если ребенок заболел ротавирусом, прием пробиотика сокращает длительность диареи и рвоты, эффективен при диарее, вызванной приемом антибиотиков, а также уменьшает заболеваемость инфекциями верхних дыхательных путей. 

Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки  - для детей от 3 до 12 лет

Culturelle, пробиотик 30 порционных пакетиков - для детей от 1 года

Повышайте иммунитет и не болейте!

Введите при оформлении заказа на сайте iherb.com код TMR929 и получите скидку 10% на первый заказ!